ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
-
ଉତ୍ତମ ନିଦ ପାଇଁ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୧.୧୦.୨୦୨୨: ଦିନଯାକ ପରିଶ୍ରମ ପରେ ରାତିରେ ସଠିକ ପରିମାଣରେ ନିଦ ହେବା ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ତେବେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏପରି କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଖାଦ୍ୟପେୟ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ରାଜ୍ୟରେ ଦୈନିକ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ୨ ଶହ ଉପରେ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୩୦.୦୯ . ୨୦୨୨: ଆଜି ପୁଣି ରାଜ୍ୟରେ ଦୈନିକ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ୨ ଶହ ଉପରେ ରହିଛି। ଗତକାଲି ୧୮୦ ଜଣ କରୋନା ପଜିଟିଭ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ସାବଧାନ ! ଆପଣଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖା ଦେଉଛି କି ଏହି ସବୁ ଲକ୍ଷଣ ?
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୩୦.୦୯ . ୨୦୨୨: ବ୍ୟାଡ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରାଲ ଯେବେ ଶରୀରରେ ଜମା ହୁଏ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ସହଜରେ ଜଣାପଡିନଥାଏ । ହେଲେ ଯେବେ ଆସେ, ବିପଦ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ କଖାରୁ ମଞ୍ଜି
କଖାରୁ ଏପରି ଏକ ପନିପରିବା ଯାହା କେବଳ ଭାରତରେ ନୁହେଁ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଆଜି ଜଳାତଙ୍କ ଦିବସ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୨୮.୦୯ . ୨୦୨୨: କୁକୁର କାମୁଡ଼ିଲେ ଜଳାତଙ୍କ ରୋଗ ହୁଏ। କିଛି ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଏହି ରୋଗ ବିଶ୍ବର ପ୍ରମୁଖ ରାଷ୍ଟ୍ରରେ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସଙ୍କଟ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ରାଜ୍ୟରେ କମୁଛି ସଂକ୍ରମଣ; ହ୍ରାସ ପାଉଛି ସକ୍ରିୟ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୨୮.୦୯ . ୨୦୨୨: ରାଜ୍ୟରେ କିଛିଦିନ ହେବ ୨ଶହ ତଳେ କରୋନା ଦୈନିକ ସଂକ୍ରମଣ ରହୁଛି । ଗତକାଲି ସାରା ରାଜ୍ୟରୁ ୧୬୪ କରୋନା…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୨୭.୦୯ . ୨୦୨୨: ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗ ହେଉଛି ଯୋଗର ୮ ଟି ଅଂଶ । ସେ ୮ ଟି ଅଙ୍ଗ କୁ ଯମ (ନିବୃତ୍ତ),…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରେ ଭେଣ୍ଡି
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୨୭.୦୯ . ୨୦୨୨: ଭେଣ୍ଡିରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ସି, ବି ୬, ଡି, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଫସଫରସ୍, ବିଟା କାରୋଟିନ୍, ଆଇରନ୍ ଏବଂ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଗମ୍ଭୀର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏହିସବୁ ଖାଦ୍ୟ
ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ ୯୦ ପ୍ରତିଶତ ବ୍ୟକ୍ତି ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ୍ ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ଏହି ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ୍ କାରଣରୁ ବାନ୍ତି ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଓ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଭୋଗିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିଥାଏ।…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ପ୍ରତିଦିନ କ୍ଷୀର ହଳଦୀ ସହ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ, ମିଳିବ ଫାଇଦା
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୨୬.୦୯ . ୨୦୨୨: ଆଜିକାଲି ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ମୁଣ୍ଡବ୍ୟଥା ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଅଧିକ ସମୟରେ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ »
