otherwise you will face problems

ଜରୁର କରନ୍ତୁ Breakfast, ନହେଲେ ଭୋଗିବେ ସମସ୍ୟା

ସତ୍ୟଶିଖା (ଭୁବନେଶ୍ୱର ) ୨୭.୧୦.୨୦୨୩ : ଶରୀର ପାଇଁ ସକାଳର ଜଳଖିଆ ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ।  ଯଦି ଅମେ ସକାଳେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ କରି ନେଉଛେ ତେବେ…