Let’s find out what drinking water before brushing actually does to the body

ବ୍ରସ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ବାସ୍ତବରେ ଶରୀରରେ କଣ ହୁଏ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

ସତ୍ୟଶିଖା (ଭୁବନେଶ୍ୱର ) ୨୯.୦୯.୨୦୨୩ : ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁଆମକୁ ପ୍ରତିଦିନ ୮-୧୦ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ପିଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା…