binyasa yoga

ବିନ୍ୟାସ ଯୋଗ

ସତ୍ୟଶିଖା(ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ )୦୮.୧୧.୨୦୨୨:  ବିନ୍ୟାସର ଅର୍ଥ ହେଉଛି “ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପାୟରେ ରଖିବା” । ବିନ୍ୟାସ ଯୋଗକୁ ଅଧିକାଂଶ ଆଥଲେଟିକ୍ ଯୋଗ ଶୈଳୀ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ।…