BINYAS YOGA

ବିନ୍ୟାସ ଯୋଗ

ସତ୍ୟଶିଖା(ଭୁବନେଶ୍ୱର )୨୫.୧୧.୨୦୨୨:   ବିନ୍ୟାସର ଅର୍ଥ ହେଉଛି “ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପାୟରେ ରଖିବା” । ବିନ୍ୟାସ ଯୋଗକୁ ଅଧିକାଂଶ ଆଥଲେଟିକ୍ ଯୋଗ ଶୈଳୀ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ।…