ଜୀବନମନ୍ତ୍ର
-
ଲାଉ ଜୁସ୍ ପି’ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ପତଳା
ସତ୍ୟଶିଖା : ୧୯/୦୧/୨୦୨୫ : ମୋଟାପାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି। କଣ କରିବେ, କଣ ଖାଇବେ, କେମିତି ଡାଏଟ ପ୍ଲାନ କରିବେ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ। ମେଦବହୁଳତା ବା…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ପ୍ରତିଦିନ ଖଜୁରୀ ଖାଆନ୍ତୁ, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଲାଭ ମିଳିବ l
ସତ୍ୟଶିଖା : ୧୮/୦୧/୨୦୨୫ : ଆମେ ସମସ୍ତେ ଖଜୁରୀ ଖାଆନ୍ତି । ବୋଧ ହୁଏ ଖୁବ୍ କମ୍ ଲୋକ ଥିବେ ଯେଉଁମାନେ ଖଜୁରୀ ଖାଉନଥିବେ କିମ୍ବା ଖାଇବାକୁ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
କେଉଁ କାରଣ ପାଇଁ ବଢିଥାଏ ୟୁରିକ ଏସିଡ ର ମାତ୍ରା
ସତ୍ୟଶିଖା : ୧୭/୦୧/୨୦୨୫ : ଖାଇବାର ଏପଟ ସେପଟ ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥାନ୍ତି । କ’ଣ ପାଇଁ ବଢିଯାଇଥାଏ ୟୁରିକ ଏସିଡ ।ଏହି ସମୟରେ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଅଦା ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହେବ
ସତ୍ୟଶିଖା : ୧୭/୦୧/୨୦୨୫ : ସମସ୍ତେ ଚାହାଁନ୍ତି ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ । ଆଉ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ହେଲେ ଶରୀର ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଭାବେ ଗୁରୁତ୍ଵ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ସୁନ୍ଦର କେଶ ଏବଂ ତ୍ବଚା ପାଇଁ ଏହି ଫୁଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ
ସତ୍ୟଶିଖା(ଭୁବନେଶ୍ୱର) ୧୭.୧୧.୨୦୨୩ : ସୁନ୍ଦର ତ୍ବଚା ଏବଂ କେଶ କିଏ ନ ଚାହେଁ। ସମସ୍ତେ ଚାହାନ୍ତି। ସୁନ୍ଦର ତ୍ବଚା ପାଇବାକୁ ଆମେ ସବୁ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାଉ।…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ବ୍ୟାୟାମରେ କମିବ ହୃଦଘାତ
ସତ୍ୟଶିଖା(ଭୁବନେଶ୍ୱର) ୧୭.୧୧.୨୦୨୩ : ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଫିଟ୍ ରହିବା ଲାଗି ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପକ୍ଷେ ସମ୍ଭବପର ହେଉ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏକ ସତ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନ ଜାଣିବାକୁ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଆପଣ ପିଉଥିବା କ୍ଷୀର ଶୁଦ୍ଧ ନା ମିଶ୍ରିତ ତାହା କିପରି ଜାଣିବେ?
ସତ୍ୟଶିଖା(ଭୁବନେଶ୍ୱର) ୧୫.୧୧.୨୦୨୩ : ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ କ୍ଷୀର ପିଉଛନ୍ତି କି? କୁହାଯାଏ ପ୍ରତିଦିନ କ୍ଷୀର ପିଉବା ଶରୀର ପାଇଁ ହିତ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଦର୍ଶକବନ୍ଧୁ ଆପଣ ପିଉଥିବା…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଥାଇରଏଡ଼ ରୋଗିଙ୍କୁ ଓଜନ କମେଇବା ପାଇଁ ପିଜୁଳି ଲାଭଦାୟକ
ସତ୍ୟଶିଖା(ଭୁବନେଶ୍ୱର) ୧୫.୧୧.୨୦୨୩ : ବଢୁଛି ରୋଗ, ବଢୁଛି ଚିନ୍ତା। ଜୀବନଶୈଳୀ ହେଉ ବା ଦୁଃଶ୍ଚିନ୍ତା ଆମକୁ ରୋଗାକ୍ରାନ୍ତ କରୁଛି । ଅଳ୍ପ ବୟସରୁ ଜଟିଳ ରୋଗର ଶୀକାର…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଅଦା ତୁଳସୀ କାଢା
ସତ୍ୟଶିଖା(ଭୁବନେଶ୍ୱର) ୧୫.୧୧.୨୦୨୩ : କାଢା । ସାଧାରଣତଃ ଥଣ୍ଡା ହେଲେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କାଢା ବନାଇ ଲୋକେ ପିଇଥାନ୍ତି । ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ମଜବୁତ କରେ ଗାଜର
ସତ୍ୟଶିଖା(ଭୁବନେଶ୍ୱର) ୧୫.୧୧.୨୦୨୩ : ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଉପକାରୀ ଗାଜର। ଏହା ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ସହ ହାଡ, ଅସ୍ଥି ଓ ମଜ୍ଜାକୁ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ »
