ଜୀବନମନ୍ତ୍ର
-
ଟୋଲ୍ ମାଛ ବେସର | Satyasikha
ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ : ମୁଟୁଲା ମାଛ ଭଜା, କଟା ଟମୋଟୋ, କଟା ପିଆଜ, ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ, ଲୁଣ, ହଳଦୀ, ସୋରିଷ, ରସୁଣ, କଞ୍ଚାଲଙ୍କା ଓ ପୋସ୍ତ ଦାନା…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ପୋଇ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ସିଙ୍ଗଡ଼ା | Satyasikha
ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ : ହଳଦୀ ଲୁଣ ପକାଇ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଭଜା, କର୍ଣ୍ଣଫ୍ଲୋର, ସିଜା ଆଳୁ ଚକଟା, ବେସନ, ଲୁଣ, ଲଙ୍କାଗୁଣ୍ଡ, ପୋଇପତ୍ର, ତେଲ। ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ ପ୍ରସ୍ତୁତି…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଓଜନ କମ୍ କରେ ଆମ୍ୱ | Satyasikha
ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଖରାଦିନେ ଆମେ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ପ୍ରିୟ ଫଳ ହେଉଛି ଆମ୍ୱ। ଏଥିରେ ଫାଇବର୍, ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଫୋଲେଟ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଇ, ବି…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ମାଛ ଅନ୍ତ ଚଡ଼ଚଡ଼ି | Satyasikha
ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ : ମାଛ ଅନ୍ତ, କଟା ପିଆଜ, କଟା ଆଳୁ, ହଳଦୀ ଗୁଣ୍ଡ, କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା, ଟମାଟୋ, ସୋରିଷ ବଟା, ଗରମ ମସଲା। ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଖାଲି ପେଟରେ ପିଅନ୍ତୁ ହଳଦୀ ଗୁଣ୍ଡ ଓ ଉଷୁମ ପାଣି
ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଭାରତୀୟ ବ୍ୟଞ୍ଜନରେ ହଳଦୀକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ହଳଦୀ ଶରୀରରେ ଏକ ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ସରଗୀ ପତ୍ର ମାଛ ପୋଡ଼ା | Satyasikha
ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ : ମାଛ, ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ, ହଳଦୀ ଗୁଣ୍ଡ, ଟମାଟୋ ସସ୍, ଜିରା ପାଉଡର୍, ଧଣିଆ ପାଉଡର୍, ଗରମ ମସଲା, ଲୁଣ, ହଳଦୀ, କଟା ପିଆଜ,…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଏହି ସବୁ ଉପାୟ ଆପଣାନ୍ତୁ: ଯେତେ ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ଖାଇଲେ ବି ମୋଟା ହେବେ ନାହିଁ
ଆଜିକାଲିର ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀର ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପଡ଼ୁଛି। ଅଧିକାଂଶ ଘରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ବାହାରର ଚଟପଟା ଖାଦ୍ୟ ବା ଫାଷ୍ଟଫୁଡ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ବିପଦଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ ଅତ୍ୟଧିକ ସାନିଟାଇଜର୍ ବ୍ୟବହାର
ଦେଶରେ ବର୍ତ୍ତମାନ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ହୁ ହୁ ହୋଇ ବଢ଼ୁଛି। ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା, ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଓ ସାମାଜିକ ଦୂରତ୍ୱ ବଜାୟ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଲିପଷ୍ଟିକ୍ ବଦଳରେ ବଢ଼ୁଛି ଆଇ-ମେକ୍ଅପ୍ର ଚାହିଦା
ଭୁବନେଶ୍ୱର(ସତ୍ୟଶିଖା): ପ୍ରାୟ ମହିଳାମାନେ ସଜ ହେବା ପାଇଁ ଓ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ତେବେ ଏହାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ମାର୍କେଟରେ ବିଭିନ୍ନ ମେକ ଅପ୍…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଆଜି ହିଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ମସୁର ଡାଲି କଟଲେଟ୍
ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ: ପାଣିରେ ଭିଜା ହୋଇରହିଥିବା ମସୁର ଡାଲି, ସିଝା ଆଳୁ, ବ୍ରେଡ୍ କ୍ରମ୍ସ, କଟା ଧନିଆପତ୍ର, କଟା ଅଦା, କଟା କଞ୍ଚାଲଙ୍କା, ଧନିଆ ପାଉଡର, ଗରମ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ »