ଜୀବନମନ୍ତ୍ର
-
ଡାଲ୍ ମିଟ୍
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୧୦.୧୧.୨୦୨୨: ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ: ମଟନ, ବୁଟଡାଲି, ପିଆଜ, ଅଦା, ରସୁଣ, କଞ୍ଚାଲଙ୍କା, ଧନିଆପତ୍ର, ଲୁଣ, ହଳଦି, ସୋରିଷ ତେଲ, ରିଫାଇନ ତେଲ, ଦହି, ଡାଲଚିନ୍…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଏକମୁଖି ରୁଦ୍ରାକ୍ଷ ଧାରଣ କରିବାର ବିଧି
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୯.୧୧.୨୦୨୨: ରୁଦ୍ରାକ୍ଷର ପରିଚୟ ମହାଦେବଙ୍କ ଠାରୁ । ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମ ଅନୁସାରେ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ଆଖିର ଲୁହରୁ ରୁଦ୍ରାକ୍ଷର ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିଲା । ଏହା…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ପିଆଜ ଚୋପା
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୯.୧୧.୨୦୨୨: ଖାଦ୍ୟକୁ ସୁସ୍ୱାଦୁ କରିବା ପାଇଁ ମସଲା ମଧ୍ୟରେ ପିଆଜକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଏମିତି ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯେମିତି ସାଣ୍ଡୱିଚ୍, ସାଲାଡ୍ ଓ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଶୀତ ଦିନେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ୍ ହେଉଛି କି ଡ୍ରାଏ ? ଏପରି ନିଅନ୍ତୁ ଯତ୍ନ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୯.୧୧.୨୦୨୨: ଚର୍ମ ପାଇଁ ଶୀତ ଋତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଋତୁରେ, ସ୍କିନ୍ ବହୁତ ଡ୍ରାଏ ହୋଇଯାଏ। ଯେଉଁମାନଙ୍କ ସ୍କିନ୍ ଡ୍ରାଏ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ହାଥା ଯୋଗ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୯.୧୧.୨୦୨୨: ସଂସ୍କୃତ ଶବ୍ଦ ହାଥା ହେଉଛି ଅମ୍ବ୍ରେଲା ଟର୍ମ । ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶରେ ହାଥା ଯୋଗ ,ଯୋଗର ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଶୈଳୀକୁ ଦର୍ଶାଏ ।…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ପୁଦିନା ଚାଷ ଏବଂ ତାର କଣ ଫାଇଦା ହୁଏ ଜାଣନ୍ତୁ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୯.୧୧.୨୦୨୨: ଆଜି କାଲି ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଖରେ ସମୟ ଅଭାବ ଥିବାରୁ ତ୍ବଚାର ଯତ୍ନ ନେଇପାରୁନଥିବା ବେଳେ ଏନେଇ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଉଛି। ଫଳରେ ମୁହଁରେ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
କେଉଁ ବୟସରେ କେତେ ଓଜନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ ?
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୯.୧୧.୨୦୨୨: ସୁସ୍ଥ ଓ ନିଜର ଓଜନ ଠିକ ରଖିବା ପାଇଁ ମଣିଷକୁ ସଠିକ୍ ଖାଦ୍ୟପେୟ କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ। କାରଣ ଓଜନ ଠିକ ନଥିଲେ ବହୁ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ରସଗୋଲା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଦୂର ହୁଏ ୩ଟି ରୋଗ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୮.୧୧.୨୦୨୨: ରସଗୋଲା କାହାକୁ ବା ପସନ୍ଦ ନଥାଏ । ଏହା ଏକ ସବୁ ଓଡ଼ିଆଙ୍କର ପ୍ରାଣ କେନ୍ଦ୍ର ହୋଇଥିବା ବେଳେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ବିନ୍ୟାସ ଯୋଗ
ସତ୍ୟଶିଖା(ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ )୦୮.୧୧.୨୦୨୨: ବିନ୍ୟାସର ଅର୍ଥ ହେଉଛି “ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପାୟରେ ରଖିବା” । ବିନ୍ୟାସ ଯୋଗକୁ ଅଧିକାଂଶ ଆଥଲେଟିକ୍ ଯୋଗ ଶୈଳୀ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ।…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ » -
ଖାଲିପେଟରେ ଖାଉଥିଲେ ଏହି ୫ଟି ଜିନିଷ
ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୦୮.୧୧.୨୦୨୨: ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ଆମର ଚିନ୍ତାଧାରା ଓ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ଓ ଦିନସାରା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ…
ଅଧିକ ଖବର ପଢନ୍ତୁ »
