ସତ୍ୟଶିଖା( ଭୁବନେଶ୍ୱର )୧୧.୧୧.୨୦୨୨: ଖାଦ୍ୟ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଶକ୍ତି ସହିତ ସିଧାସଳଖ ଜଡିତ, ତେଣୁ ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଖାଇବା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କିଛି ନିୟମକୁ କଡାକଡି ପାଳନ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇଛି । ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ରୋଷେଇ ଘର, ଖାଇବା ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣର ସଠିକ୍ ଉପାୟ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ। ଯଦି ଏଥିରେ କୈାଣସି ଭୁଲ କରାଯାଏ, ତେବେ ପରିବାର ସଦସ୍ୟ ରୋଗର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ସୁଖ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧତା ଛଡ଼ାଇ ନିଆଯାଏ ବୋଲି କୁହାଯାଇଛି । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବାସ୍ତୁ ଟିପ୍ସ-
ଖାଦ୍ୟ ସର୍ବଦା ସଠିକ୍ ଦିଗ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ । ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ପୂର୍ବ ଆଡକୁ ଚାହିଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଭଲ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସକରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ପାଇଥାଏ । ଖାଦ୍ୟ ଭଲ ଭାବରେ ହଜମ ହୁଏ । ଉତ୍ତର ଆଡକୁ ମୁହାଁଇ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଭଲ । ଏହା ମାନସିକ ଚାପ ଏବଂ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରହିଥାଏ । ମନ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ରହିଥାଏ ।
ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁମାନେ ଟଙ୍କା, ଜ୍ଞାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜ୍ଞାନ ଅର୍ଜନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ସେମାନେ ସର୍ବଦା ଉତ୍ତର ଆଡକୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ନିଜ କ୍ୟାରିଅର୍ ଆରମ୍ଭ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ତର ଦିଗକୁ ଚାହିଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ । ଯେଉଁମାନେ ବ୍ୟବସାୟ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଦ୍ରୁତ ଅଗ୍ରଗତି ଚାହାଁନ୍ତି, ସେମାନେ ପଶ୍ଚିମ ଆଡକୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ । ଏହା ଅର୍ଥନୈତିକ ପ୍ରଗତି ଆଡକୁ ଗତି କରେ । ଦକ୍ଷିଣ ଆଡ଼କୁ କେବେବି ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ହେଉଛି ଯମର ଦିଗ ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଖାଉଛନ୍ତି, ଆପଣ ଯେ କୈାଣସି ଦିଗକୁ ସାମ୍ନା କରିପାରିବେ । ରାତିରେ ଖାଇବା ପରେ ରୋଷେଇ ଘରକୁ ମଇଳା ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ । କିମ୍ବା ରୋଷେଇ ଘରେ ମଇଳା ବାସନକୁ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ । ରାତିରେ ରୋଷେଇ ଘରକୁ ଅପରିଷ୍କାର ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ଧନୀ ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଗରିବ ହୋଇଯାଏ ।
।
